Formation Massage sportif
Un complément aux activités sportives
Objectifs généraux eT spécifiques de la formation massage sportif
Afin de répondre à la demande du client sportif, apprendre au professionnel à :
• Redonner à la masse musculaire souplesse et énergie.
• Identifier et libérer les tensions posturales, émotionnelles et mentales.
• acquérir et mettre en oeuvre des techniques adaptées.
• Préparer les muscles à l’effort.
• Proposer des mouvements spécifiques pour maintenir l’équilibre psycho-corporel.
Massage sportif : Programme – Contenu
Etudes sur :
• l’utilisation optimale des différentes manoeuvres de récupération physique.
• l’anatomie du mouvement de 14 muscles principaux et points trigger associés.
• les mouvements préparatoires à l’effort.
• des exercices permettant le développement de la qualité d’écoute tactile.
Formatrice
Catherine DELANNOY
Consultante et formatrice en techniques corporelles. Certifiée en Éducation Kinesthésique. Master en Sophrologie caycédienne. Diplômée Artec.
Durée et dates de la formation massage sportif
1 module de 5 jours
PARIS
21 au 25 mars 2011
24 au 28 octobre 2011
MONTPELLIER
13 au 17 décembre 2010
20 au 24 juin 2011
12 au 16 décembre 2011
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